Cacao smoothie bowl


 

Ingredientes

  • 2 plátanos maduros congelados en rodajas
  • 1/4 taza (60 ml) de leche de almendras sin azúcar (o cualquier otra leche)
  • 2 cucharadas (30 ml) de jugo de naranja recién exprimido
  • 12 cucharadas de polvo de cacao (1 por un leve sabor a chocolate, 2 para un sabor más intenso)

Opcional: miel, jarabe de agave, dátiles deshuesados, o 1 plátano congelado adicional 
Solía granola casera de chocolate, las semillas de chía, arándanos, moras, y el polen de abeja.

Modo de preparación

  1. Deje que las rodajas de plátano congelado sentarse en la mesa durante 10 minutos para la mezcla más fácil.
  2. Mezclar el plátano, la leche y el zumo de naranja de sangre hasta que la mezcla se vuelva cremosa.
  3. Añadir el cacao en polvo y mezclar hasta que estén bien mezclados.
  4. Espolvorear con sus ingredientes favoritos y disfrutar!