Ingredientes
- 1 plátano mediano
- 2 tazas de avena cruda
- 2 cditas de linaza (en semilla entera, no polvo)
- 2 cdas de chía
- 1/4 de taza de harina de trigo integral
- 2 cdas de mantequilla de almendras
- 4 claras de huevo
- 4 cdas de Stevia
- 2 cdas de polvo de hornear
- 2 tazas de leche de almendras
- Para el jarabe:
- 1 taza de leche de almendras
- 5 cditas de cacao en polvo
- 2 cditas de Stevia
Modo de preparación
- Para los hot cakes, mezcla todos los ingredientes en la licuadora y cocerlos en un sartén con muy poco PAM o mantequilla solo para que no se peguen.
- Para el jarabe, hierve a fuego lento por un minuto la leche de almendras, añade el cacao y Stevia mezclándolos.
- Deja reposar